Krop & Ord

I en total kommunikation på 100 %, fortæller forskningen, at 80 % af vores reelle kommunikation ligger i kropssproget. Derfor har kropssproget enestående betydning for den måde, hvormed vi oplever hinanden på.

Kropssprog bygger på et ordløst kommunikationsadfærdsmønster, og det har langt større og mere indflydelse på vores kommunikation, end i tror.
Det handler om signaler fra det ubevidste, det vi ikke har "kontrol" over, og som derfor let kan skabe forvirring for os selv og andre, når vi kommunikerer. Det er ofte her det ender i konflikter.

Vores budskaber udsendes kun meget sjældent bevidst. Her spiller en masse forskellige faktorer ind, lige fra hvordan vi oplever os selv som person til daglig, til hvilken opvækst vi har haft, og ikke mindst fra den kultur vi er vokset op i.
Kroppen siger: "Hjælp mig, jeg er ensom" - "lad mig være i fred!" - "jeg er deprimeret" - "du kan tro jeg er glad nu!", og giver dermed udtryk for vores sindstilstand.

Ved at kunne forholde sig aktivt til at krop og ord hænger sammen, kan du få mulighed for at udtrykke dig mere autentisk.

Kroppen siger altid hvordan den har det, og hvordan den "tar´" det.